Слова Первого Кармапы Дусума Кхенпы:

«Ни в одном из учений, изречённых полностью пробуждённым Буддой Шакьямуни, нет ничего, что не являлось бы средством укрощения ума. Чрезвычайно важно изучать свой ум и наблюдать за ним.

В начале важно успокоить беспокойный ум. В середине важно достичь постоянства  покоя. В конце важны личные наставления по развитию устойчивости.

Благодаря мудрости, возникающей из обучения, ты должен распознать беспокоящие эмоции. Благодаря мудрости, возникающей из размышления, ты должен контролировать беспокоящие эмоции. Благодаря мудрости, возникающей из медитации, ты должен в корне пресечь беспокоящие эмоции.

Недостаточно  получить  личные  наставления.  Чрезвычайно важно применить их на практике. Всё сводится к одному: после того как лёжа на смертном одре в окружении родственников ты выпьешь последнюю каплю воды и сделаешь последний короткий вдох, ты должен будешь идти от света к свету, от счастья к счастью, в окружении йидамов и дакини.

Важно,  чтобы, начиная с этого момента, мы стряхивали снег со своих рукавов».